1本の花からはじめる、「3分の花時間」
本を読んでくださった方へ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
ここからは、実際に花を見て、触れて、感じてみる時間です。
「3分の花時間」は、1日ほんの数分、一本の花に意識を向けて過ごす7日間のメール講座です。
花びらの色をじっくり眺めたり、香りを確かめたり、そっと触れてみたり。
本でご紹介した花との時間を、今度はご自身で体験してみてください。
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7日間、こんなふうに花と過ごします
第1回 花と向き合うときの、はじめの一歩
まずは一本の花を目の前に。花と過ごす3分間を始めます。
第2回 香りから知る、花のもうひとつの顔
目で見るだけでは気づかなかった、花の香りに意識を向けます。
第3回 そっと触れて、はじめて気づくこと
花びらや茎、葉に触れて、それぞれの感触を確かめてみます。
第4回 じっくり見ると、見えてくるもの
色や形、花びらの重なりなど、一本の花をいつもより丁寧に眺めます。
第5回 見る場所を変えると、花も変わる
置く場所や見る角度を変えて、花の違った表情を探します。
第6回 変わっていく姿に、見つける美しさ
少しずつ開き、姿を変えていく花。その変化にも目を向けます。
第7回 もう一度、花を見てみると……
7日間を過ごしたあと、最初の日と同じように花を眺めてみます。
7日間を終えるころには
1.花を見る楽しみが、少し増える
色や形、香り、手触り。
今まで何気なく見ていた花にも、いろいろな表情があることに気づきます。
2.「これが好き」に気づく
「この色が好き」「この形が気になる」。
花を見たり触れたりするなかで、自分が惹かれるものが少しずつ見えてきます。
3.いつもの景色にも、花が見つかる
道端の草花や、お花屋さんに並ぶ季節の花。
普段の暮らしのなかでも、ふと花に目が留まることが増えていきます。
特別なことをする7日間ではありません。
一日3分、目の前の花をいつもより少しだけよく見てみる。
まずは一本の花から、始めてみてください。
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よくある質問
- 花の知識やセンスがなくても大丈夫ですか？
-
はい。花の名前や生け方を覚える講座ではないので、知識や経験は必要ありません。
「この色が好き」「この形がおもしろい」など、目の前の花を見て感じたことを大切にしながら進めていきます。 - 花や道具を用意する必要はありますか？
-
特別な道具は必要ありません。
お好きな花や植物を一本ご用意いただくと、実際に見たり触れたりしながら、メールの内容をより楽しんでいただけます。 - メールはどのくらいの頻度で届きますか？
-
1日1通、全7回お届けします。
一回の内容は、ほんの数分で取り組めるものです。無理なく、ご自身のペースでお楽しみください。 - 途中で配信をやめることはできますか？
-
はい。メールの下部にあるリンクから、いつでも配信を停止できます。
- 講座終了後に案内はありますか？
-
はい。7日間のメール講座終了後、KOLMEのレッスンや講座をご案内することがあります。
さらに花との時間を楽しみたいと思ったときに、興味のあるものがあればご覧ください。
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